健康 血圧計をOMRON HEM-7600Tに買い替え。
今使っている血圧計OMRON HEM-7502Tって大きい。下の血圧が高く高血圧で定期通院しており毎朝毎晩の血圧測定が日課となっている。定期通院時に自宅測定した血圧を報告して経過を観察している。っで、今使っている血圧計はOMRONのHEM-...
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健康 Doctor Airの目元マッサージ器3Dアイマジックタッピングの自己修理。
未使用新品のDoctor Air3Dアイマジックタッピングを買ったが・・・フリマで未使用新品のDoctor Air3Dアイマジックタッピングを購入した。届いて使っていると不具合に気がついた。左目の鼻元あたりをタッピングする部分2箇所が動作し...
VRゴーグル VRフィットネスを毎日10〜20分やって3週間、体重も血圧も順調に低下。
毎晩、食後にVRフィットネスを10〜20分。大体全てにおいて三日坊主では終わらないが2週間ぐらいであきてしまう自分・・・だが、健康のためVRフィットネスを初めて3週間が経過した。毎日使っているアプリはLES MILLS BODYCOMBAT...
VRゴーグル VRフィットネス毎日10〜20分やって、2週間経過。
三日坊主にならずVRフィットネス2週間継続中。先日の記事のようにVRフィットネスのためにMeta Quest 3を購入し毎晩お風呂に入る前に10〜20分のVRフィットネスをなんとか続けている。使っているVRフィットネスアプリはLES MIL...
健康 血中酸素濃度計（パルスオキシメータ）KONICA MINOLTA PULSOX-Neoを購入。
血中酸素濃度計を購入した。新型コロナウイルスの終息はなさそうだしこのまま共存する感じがしていて日頃の体調の管理の重要性が増している気がする。新型コロナの症状である肺炎になると血中酸素濃度が低下することは僕も知っているが家族の中で血中酸素濃度...
Hobby 7月〜8月は目の治療であまり飛ばせそうにないな。
6年半前に両目とも翼状片が発生しているのに気づき病院にいったんだけど若いうちに除去手術をしても再発の可能性が非常に高いので視力に影響が出るまでまって手術をしましょうって言われた。っで、乱視が酷くなり翼状片が瞳（瞳孔）直近にまで成長したので同...
健康 風邪をひいても仕事に追われるサラリーマンはつらい。
ゴールデンウイークに数年ぶりに帰省し帰宅後はげしい喉の痛みと熱がでてダウン。当然、クワッドコプターを飛ばしにも行けず安静にしていた。5月7日はたまたま有給にしていたので会社を休みひたすら安静に…しかし、翌日は午後に大切な会議があるため絶対に...
3DCG Lightwave3Dで頸動脈プラークを考えてみた
頸動脈プラークの発生原因を以前、医者に聞いたんだけどなんとなくLightwave3Dで現象を再現してみたくなりやってみた。
健康 血圧管理ツール
なんか、歳とって血圧を朝晩測定する生活だ。血圧って遺伝っていうけど、これってホントだと思う。毎月１回通院している医者にも「体重おとして、塩分管理して、歩数計で歩数管理して何も血圧が変化しないのは遺伝だからだろうね・・」って言われた。
健康 EPAサプリメントを10ヶ月飲んでみて
会社の定期健康診断で何度も血圧で引っかかったので2013/6から毎月循環器内科に通院している。降圧剤処方のおかげで家庭血圧が朝135/90→110/75 夜130/85→105/73程度になっている。朝晩iOSアプリのiBPで記録し定期的に...