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🧪 健康診断で突然の「要診療」の結果！
先日、会社の健康診断を受け、結果が出たんですが
診断結果を見てビックリ！
🟥 血清クレアチニン：1.27（基準値超え）
🟥 eGFR：46.3（腎機能低下の可能性）
🩺 慌ててかかりつけ医へ…でも本当の原因は？
腎臓が悪くなったのかも…と焦って、すぐにかかりつけの内科を受診した。
偶然、健康診断の1週間後に別の血液検査を受けていたので――
✅ 血清クレアチニン：0.86（正常）
✅ eGFRも問題なし！
う・・・・・ん、健康診断のときの**“ある行動”が原因**だったみたい。
🚶 健康診断当日、こんな行動をしてました…
医者から健康診断前の行動を聞かれた
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駅から会社まで汗だくでウォーキング
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水分は一口だけ
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喉が渇いたまま受診
これを聞いてお医者さん、ちょっと怒った感じで…
「水分補給せずに健康診断を受けたらダメ！」
「クレアチニン値は脱水で簡単に上がるんだから！」
看護師さんにも
「1週間後にたまたま血液検査検査しておいて、本当に良かったですね」と言われました。
💧 教訓：「健康診断前はしっかり水を飲もう！」
今回の件で、今後気を付けなきゃって思ったのは・・・
✅ 脱水状態での健康診断はダメ！
✅ 特にクレアチニンや腎臓の数値に大きな影響あり！
✅ 正確な診断のためには、朝起きてから水をしっかり飲むべし！
✍️ まとめっぽい事
健康診断は自分の健康状態をチェックする大事な機会。
でも「当日の体調」や「水分の有無」で、結果は大きく変わってしまうこともあるんですね。
僕のように受診するまで透析なんてなったらどうしようとドキドキしなくて良いように
絶対に**“水分補給”を忘れずに**！
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